Que el estreñimiento no te estropee la Navidad
Si eres de los que sufre estreñimiento ocasional fácilmente, sigue estos consejos para que este molesto síntoma no te impida disfrutar de las celebraciones navideñas.
Alimentos que estriñen y de los que no deberías abusar
Durante las navidades hay diferentes factores que afectan a nuestro tránsito intestinal y que pueden causarnos más de un dolor de cabeza. La hinchazón y el malestar que nos provoca el estreñimiento pueden ser realmente incómodos en momentos familiares, cuando estamos disfrutando del descanso con los nuestros.
Remedios caseros para el estreñimiento en Navidad que funcionan
En estas fechas tan señaladas en las que las reuniones familiares alrededor de una mesa son las protagonistas, quizás más que nunca oímos la frase: “me cuesta ir al baño” y es que romper nuestros hábitos de vida saludables, tanto de alimentación como de ejercicio físico, pasa factura a nuestro organismo. ¡Te damos algunos trucos caseros para evitar el estreñimiento!
Alimentos que estriñen y de los que no deberías abusar
Durante las navidades hay diferentes factores que afectan a nuestro tránsito intestinal y que pueden causarnos más de un dolor de cabeza. La hinchazón y el malestar que nos provoca el estreñimiento pueden ser realmente incómodos en momentos familiares, cuando estamos disfrutando del descanso con los nuestros.
Remedios caseros para el estreñimiento en Navidad que funcionan
En estas fechas tan señaladas en las que las reuniones familiares alrededor de una mesa son las protagonistas, quizás más que nunca oímos la frase: “me cuesta ir al baño” y es que romper nuestros hábitos de vida saludables, tanto de alimentación como de ejercicio físico, pasa factura a nuestro organismo. ¡Te damos algunos trucos caseros para evitar el estreñimiento!